Ordenados por número de habitantes son el municipio de Ourense con 104.596, O Carballiño con 13.911, Verín con 13.644, O Barco de Valdeorras con 13.384 y Barbadás con 11.022.

Un listado completo de todos los municipios de Ourense está disponible en este enlace del callejero de toda España.

Población por edades y sexos

Pirámide de habitantes por sexo y edades.

Pirámide de edades en porcentaje, comparando las edades de la población de toda España con la de Ourense.

Leyenda de colores: españolas vs. orensanas y españoles vs. orensanos

Edad	Mujeres		Hombres
Edad	2021	2020	2021	2020
>99	286	286	88	81
95-99	1.307	1.301	506	482
90-94	4.279	4.185	2.050	1.949
85-89	8.313	8.286	5.120	5.060
80-84	8.687	8.865	6.208	6.354
75-79	10.489	10.328	8.494	8.268
70-74	10.722	10.957	9.649	9.837
65-69	10.406	10.567	9.863	9.875
60-64	11.486	10.982	10.819	10.581
55-59	11.539	11.689	10.937	11.036
50-54	11.490	11.580	11.318	11.192
45-49	11.181	10.930	11.020	10.998
40-44	10.978	11.190	10.924	11.077
35-39	8.748	9.082	8.978	9.250
30-34	7.165	7.434	7.244	7.482
25-29	6.343	6.425	6.577	6.715
20-24	5.545	5.565	5.838	5.834
15-19	5.383	5.360	5.586	5.594
10-14	5.527	5.467	5.770	5.673
5-9	4.915	4.945	5.222	5.312
0-4	3.939	4.148	4.284	4.428

Población por provincia de origen en Ourense:

Sin contar los originarios de la propia provincia, que son 230.033, las principales provincias de origen son Pontevedra con 7.301, Lugo con 6.288, A Coruña con 4.351, Barcelona con 2.669, León con 2.529 y Madrid con 2.387.

Ranking por porcentaje de población de otras provincias en Ourense:

En porcentaje del total de la población de cada provincia, que está presente en Ourense, las mayoritarias son Lugo con un 1,93%, Pontevedra con un 0,77%, León con un 0,56%, Zamora con un 0,5%, A Coruña con un 0,39%

Población por provincia de destino:

Sin contar la propia provincia, en la que hay 230.033, los orensanos se reparten por Pontevedra con 28.841, Madrid con 15.060, Barcelona con 14.991, A Coruña con 14.165, Bizkaia con 6.199 y León con 3.503.

Por país de origen:

Este dato representa el número de personas cuyo lugar de residencia es Ourense, pero que proceden de un país extranjero.

De los 129 países presentes en Ourense, los mayoritarios son Venezuela con 7.156, Portugal con 6.262, Suiza con 2.979, Alemania con 2.585, Brasil con 1.981, Colombia con 1.961, Francia con 1.860, México con 1.599, República Dominicana con 1.493, Cuba con 1.459 y Argentina con 1.153.

Por nacionalidad:

Número de personas cuyo lugar de residencia es Ourense, y cuya nacionalidad no es la española.

De las 110 nacionalidades que residen en Ourense, las mayoritarias son la portuguesa con 4.588, la venezolana con 2.246, la brasileña con 1.153, la rumana con 1.080, la colombiana con 1.043, la marroquí con 839, la dominicana con 598, la cubana con 452, la italiana con 389, la china con 330 y la senegalesa con 312.

Población de Ourense (provincia).

¿Cuántos habitantes tiene Ourense?. Ourense tiene 305.223 habitantes (158.728 mujeres y 146.495 hombres).

Ourense tiene 5 municipios de más de 10.000 habitantes: